你是否曾经为了某些追求而做出了个人的牺牲？追求一份职业、一段关系、或是高质量的家庭生活？而如今时过境迁，一切都发生了变化、离你远去、或是不再有坚持下去的意义了。如果是这样，你也许正在为下一个人生季节寻找新的能量来源、意义和喜乐。 

为此，谢恩‧摩尔和卡洛琳‧卡斯尔伯里‧胡克斯与你感同身受。谢恩是畅销书 《从追求成功到追求重要意义》作者 - 鲍勃‧布福德所创建的后半场学院的学员，卡洛琳是后半场学院的教练。她们切身体会到，要穿越人生后半场这个领域到底意味着什么以及会有多么困难。在人生后半场，谢恩和卡洛琳将向你提供摆脱困境和重唤喜乐与目标的基本要素。 

谢恩和卡洛琳要从几个核心问题开始向你提问： 

• 你头脑中那仍旧在压制你呼声和梦想的是谁的声音？你对此要做的是什么？ 
• 你会如何评估把自己的时间投入进去的那些活动、人和情境？ 
• 你需要从哪里获得自由，从哪些阻碍你前进的限制性信念、恐惧、完美主义、或其它障碍中解脱出来？  

要知道，你并不孤单。在人生转型中成长需要时间，但最终是值得的。 

【作者简介】 

谢恩‧摩尔（Shayne Moore）出过五本书，包括《终结人口贩卖》和《女性后半场人生指南》。其中一本关于现代奴隶制的书《拒绝无所作为》获得了《拓展》杂志颁发的年度资源奖。她的第一本书《全球足球妈妈》详实记载了有关她在艾滋病毒及艾滋病流行方面的工作。谢恩拥有神学硕士学位，并在加州大学洛杉矶分校的戏剧、电影和电视学院获得了电影剧本创作的证书。她也是《永远绽放：深深扎根的生命转型故事》一书的特约编辑。谢恩和她的丈夫约翰，现在是空巢人士，居住在德克萨斯州的达拉斯。 

卡洛琳‧卡斯尔贝里‧胡克斯（Carolyn Castleberry Hux）曾是一位记者和美国广播公司家庭频道《生活》专栏的联合主持人。她发现自己人生后半场的使命是指导女性和国家安全团队的转型变化。卡洛琳是一位高管教练，盖洛普优势机构的认证教练，也是Genos情感智能的执业人士。她是几部积极变革书籍的作者，包括《关于时间的问题》、《十个避免时间陷阱的聪明策略》，以及《为自己投资在重要的地方》。卡洛琳和她的丈夫厄尼住在弗吉尼亚州的弗吉尼亚海滩市，拥有一个由五个成年子女和三个孙辈的重组家庭。他们喜欢在自己的船上度过快乐时光，这艘船被恰当地命名为“感恩”。